日常生活におけるストレスを解消することも大切な小顔ブログ:04月08日


おはようございます

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

いきなりだけど、読者様なにか目標とかってあります?

パパと一週間位前話していて、なにか目標を持って
見ようかなって思ってるところです。

たとえば、クレーン運転士の勉強をして合格するまで牛丼(特盛)は
食べないとか。

3KG痩せるまで骨盤体操を続けて、その間は
間食をダイエットゼリー マスカット味にしてみるとか。

目標を達成するまで、何かをどうする・・・って言うのをやってみたら?
って言われた。


というのも、あたしの意思が弱いから(笑)

サントレックスやダイエットシェイク ストロベリー味を続けていても、
効果がないってすぐにやめちゃう人なんだよね。

でも、続けなければ意味もないし、エクササイズ トランポリンとか
体を動かすことをプラスαでやってみないと・・・って。

4時からって決められなければ、お風呂に入る前にでも
良いからとか言われて、確かにその通りかもしれないなって思った。


基本的に面倒くさがりなんだけど、嫌だと思うとすぐやめちゃうから
持続性がなくて。

結果、恋愛とかでもすぐやめた!ってところもあるし、いろいろなところで
欠点がでちゃったりしてるところがあるんだよね。

10代とは違うんだから〜って言われて、その通りかもしれないなって
思った。

それじゃ、仕事も続かないもんね。

よく辞めたい気分になるんだけど、気分も天気と一緒で晴天も
あるし、色々あるから、その時の感情の前に冷静になるように言われた。


ちょっと自分が変わる時期なのかもしれないね。

さあご飯食べよ〜っと。



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