このメニューでは骨盤矯正に関するお役立ち情報を公開しています。
スマートな身体を簡単に作れる骨盤矯正

スマートな身体を簡単に作れる骨盤矯正



スマートな身体を簡単に作れる骨盤矯正ブログ:11月11日


ぐっども~に~んんん(テンション低ぅ

今日は寝不足です。

大好物のうまい棒(バーガー味)を食べすぎの日々を送ってたら
4kg太っていまして・・・

絶句ですよ、絶句。

10代の時は、体重計とは無縁と思ってけど、
やっぱ年には勝てないねー

パパさんと一緒にエフェクトを
飲もうかとも思いましたが・・・

激しくエアリーシェイプネオを22時から
やってみたいと思います♪

オヤツはダイエットゼリー マスカット味(笑)

休みは仄々する・・・
なんて甘い考えはやめっ!!

ヨガをしたいと思いますっ!

脇腹も気になるしねー。。。

短期集中と、体質改善を心がけたいと思ってます。

皆様!良い体質改善法があったら、教えて
くださいね♪

リバウンドすると、余計におっきくなるし、次は余計に
痩せにくいっていうから、失敗はしたくないんですよねー。

どうせなら、毎日続けていけるように・・・とは考えてるけど、
なかなか毎日って難しいんだけどね。

曇りだからとか、天気や季節を関係なく続けられる
ものを・・・と思うけど、いきなり激しいのはよろしくないし。

激しく・・・とはいっても、無理ない程度からはじめないとね。

実は、ちょっと一週間位前頑張ってみたら、張り切りすぎて
大失敗(涙)

運動不足を実感しちゃいました。

4kg太るのは簡単だけど、痩せるのは・・・ね~。


しかも、痩せたところで、元に戻っていかないようにしなくちゃ
いけないし。

でも、健康にもなるし、肌も綺麗になるから♪

さぁ、どうなるやら。。。

応援クリックしてね・・・プチ(まあ、ランキング貼ってないけどw)

スマートな身体を簡単に作れる骨盤矯正

スマートな身体を簡単に作れる骨盤矯正

★メニュー

骨盤ダイエットなら綺麗なボディラインが実現
痩身には超音波を使って脂肪を液状化させる
骨盤矯正にはライフスタイルを見直そう
健康的で効果のあるダイエットを実現するエステ
部分痩せの太もものダイエットに骨盤枕
理想のスリムな身体を手に入れる骨盤ダイエット
骨盤ベルトで腰への負担も大きく軽減
ブライダルエステにはカウンセリングで施術効果を高める
日常生活におけるストレスを解消することも大切な小顔
スマートな身体を簡単に作れる骨盤矯正


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
(C)骨盤ダイエット☆健康向上博士