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スマートな身体を簡単に作れる骨盤矯正

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スマートな身体を簡単に作れる骨盤矯正ブログ:11月05日


コンニチワー

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます


おとといにコンサートへ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。

最近なんか、出かける気があまりなくて…
ゆっくり過ごそうとダラダラしていたら、パパさんに
若さがなさすぎって言われてしまいまして。

ま、親も最近13時から骨盤体操
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。

4KGくらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でもポテトチップスうすしお味は食べたい時に食べる♪みたいな…

それじゃダメだよね。

PREE飲んで、EMSグローブでも
しよっかなー。

会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、ボクも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。

その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃からwiiスポーツとかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。


ポテトチップスうすしお味とかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、池袋とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。

といいつつ、ついつい休みは13時くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。

それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして(笑)


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